うんち.com　うんちくんが案内する、うんちの健康チェックと図鑑

うんちくんです。うんちの色や形には、体の調子のヒントがかくれているよ。まずは30秒チェックから、いってみよう！

色・形で、いまのうんちを見てみる

こまっているときの入り口

いつ病院？ まずここだけ

赤ちゃんの便色カード、番号ごとの動き方

赤ちゃんのうんちの色は、生まれつきの病気を早く見つける手がかりになります。母子健康手帳についている「便色カード」の使い方を、札幌市衛生研究所の説明でまとめました。

1. 手帳の便色カードの右はしを、切りとり線で切りはなす
2. カードをうんちに近づけて、色を見くらべる
3. いちばん近い番号を、日付といっしょに手帳の記入欄に書く
4. 明るい光の下で見る暖色の照明や遮光カーテンのもとでは、色を正しく見られないことがあります

見るタイミングは、生後2週、生後1か月（1か月健診の前）、生後1〜4か月の3回です。生後4か月ごろまでは、ときどき確かめます。

胆道閉鎖症は、早く見つけて早く外科手術をすることがとても大切とされています。札幌市のページの写真は本物のカードと色が少しちがうため、見くらべるのは手帳のカードで行います。

出典：札幌市保健福祉局衛生研究所『便色カードの使用方法と発見できる疾患について』（2026年11月14日確認）

大腸がん検診の数字

大人のうんちのチェックは、検診ともつながっています。国立がん研究センターが2024年11月27日に発表した、大腸がん検診ガイドライン2024年度版の数字です。

• 便潜血検査（免疫法）：推奨グレードAで、対策型検診として実施を勧めるとされています。採便は1回法でも2回法でも構いません。
• 全大腸内視鏡検査：推奨グレードCで、対策型検診では実施しないことを推奨しています。ただし、検診で有用性が否定されたわけではなく、精密検査や内視鏡治療での大切さは変わらないと書かれています。

感度は、大腸がんのある人が陽性と出る確率です。特異度は、大腸がんのない人が陰性と出る確率です。

出典：国立がん研究センター『「有効性評価に基づく大腸がん検診ガイドライン」2024年度版の発表』（2026年11月14日確認）

あそぶ・まなぶ

子どもと読む「うんち図鑑」

カバゾウペンギンパンダ

うんちのゆくえ：下水道の数字

トイレで流したうんちは、下水道や浄化槽などで水をきれいにしてから川や海に戻されます。国土交通省・農林水産省・環境省が2024年8月22日に発表した、令和5年度末（2024年3月末）の数字です。

汚水処理を使える人は、全国で1億1,614万人です。まだ使えない人は、約830万人とされています。

出典：国土交通省・農林水産省・環境省『令和5年度末の汚水処理人口普及率の報道発表』（2026年11月14日確認）