黒いうんちはふつう?

黒い便が出ると、びっくりしますが、「黒い=必ず病気」ではありません。反対に「薬のせいだろう」と決めつけるのも危険です。ここでは、(1)薬・食べ物で黒くなる場合と、(2)出血でみられる「タール便」の場合を、見分けるポイントとあわせて整理します。
薬・食べ物で黒くなるとき
医療情報サイト fdoc の解説では、鉄剤を飲むと鉄が便に混ざって黒くなることがあり、この場合は体に問題がないことが多い、とされています。イカ墨や海苔のように黒い食べものでも、一時的に黒っぽい便が出ることがあるという説明があります。
| 場面 | うんちのようす | すること |
|---|---|---|
| 鉄を含む薬・食品 | 黒〜濃い緑。固さは変わらないことが多い | 飲み始めて色が変わったなら、処方した医師・薬剤師に確認する |
| 黒い色の食べもの | 食べた翌日などに、黒っぽい粒や色がまじる | 食べたものが分かるなら、元に戻るか見る |
| 濃いこげ茶 | 黒に見えても、よく見るとこげ茶色 | 明るい場所で、白い紙の上で見直す |
出血でみられる黒い便(タール便)
メディカルノートの解説では、コールタールのように黒くてどろっとした「タール便」は、おもに胃や十二指腸など上のほうの消化管からの出血でみられ、胃潰瘍・十二指腸潰瘍・胃がんなどが疑われる、とされています(医療情報サイトの記事)。このサイトでは病名を決めることはしませんが、「黒くて、どろっとして、においが強い便が続く」ときは相談の目安になる、という点を大事にしてください。
- 黒くてどろっとした、タールのような便が出たとき
- 黒い便に加えて、立ちくらみ・動悸・顔色が悪い・冷や汗があるとき
- 血を吐いたとき・コーヒーのかすのようなものを吐いたとき
- 薬を飲んでいないのに、黒い便が続くとき
メディカルノートは、タール状の便や多量の吐血があれば夜間・休日でもすぐ受診を、立ちくらみや意識が遠のく症状があれば救急車が必要、と述べています。普段より黒い便が続くときは、翌日から近日中の受診を勧めています。どちらも医療情報サイトの説明なので、迷うときは、#7119(救急相談)や、お住まいの地域の救急相談窓口を使うこともできます。
鉄剤を飲んでいる人へ
- 黒い便が出ても、ほかに体調の悪さがなく、薬を飲み始めた時期と合うなら、薬による変化として説明されることがあります。
- それでも、色が変わった・続くときは、飲んでいる薬を伝えて相談してください。
- 自己判断で薬をやめないでください。
赤の面との関係
上のほうの出血は黒く、大腸・肛門に近いところの出血は赤く出やすい、というのが一般的な説明です(国立がん研究センター がん情報サービスは、血便や血の付着が大腸がんの代表的な症状と説明し、痔など良性の病気でも起こるため自己判断せず早めに相談を、としています)。赤いときは赤(血)の面へ。
色の原因(食べ物・薬)に心当たりがあれば、様子を見ることもありますが、続く・立ちくらみがあるときは相談してください。
子どもは薬・食べ物の影響を受けやすいですが、出血のこともあります。元気がない・顔色が悪いときは、早めに小児科へ。
検診は、症状のない人を対象にするもので、症状があるときの代わりにはなりません。症状があるときは、検診を待たず受診するよう、国立がん研究センターは案内しています。検診の面
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この面で確かめていないこと
- 「鉄剤で黒くなる」「タール便は上部消化管の出血」は、医療情報サイトの説明で確認した内容です。学会の資料では確認していません。
- #7119 は地域によって使える範囲が違います。お住まいの自治体の案内で確かめてください(この面では確かめていません)。
出典
- fdoc「便の色」の解説(胆汁の色素と便の色、色ごとの原因)(2026年11月10日に確認・検索結果の要約で確認。医療情報サイトの記事なので、受診の基準は国・自治体・学会の資料を優先)
- メディカルノート「便が黒い」(黒い便の原因と受診の急ぎ方)(2026年11月10日に確認・検索結果の要約で確認。医療情報サイトの記事)
- 国立がん研究センター がん情報サービス「大腸がん(結腸がん・直腸がん)について」(2026年11月10日に確認・検索結果の要約で確認)
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