黄色のうんちはふつう？

黄色は、ふつうの茶色の仲間であることが多い色です。ただ、とても薄くて白っぽいときは別の面を見てください。

黄色いうんちは、茶色が明るく出たものであることが多く、食べたもの、やわらかい便、腸の動きが速いとき、などで見られます。濃い黄色（からし色）から明るい黄土色まで、幅があります。ここでは、大人と、母乳で育つ赤ちゃんに分けて書きます。

大人・子どもの黄色いうんち

「胆汁が茶色に変わりきらないと黄色っぽくなる」という説明は、腸の動きが速くなる場面でよく使われます。ただし、このサイトでは、黄色だけで病気を決めることはしません。色のほかに、おなかの痛み、下痢の続き、熱、体重の減り、肌や白目が黄色い（黄疸）といった症状がないかを一緒に見てください。

母乳で育つ赤ちゃんの黄色

母乳で育つ赤ちゃんのうんちは、黄色や黄緑色になることがよくあります。海外の医療機関（メイヨークリニック）は、母乳で育つ赤ちゃんは黄緑色の便をしばしば出すとしています（検索結果の要約）。やわらかくてゆるく見えることもありますが、元気でミルクや母乳をよく飲み、おむつがぬれているなら、色だけで心配することは少ないとされます。

一方で、母子健康手帳の便色カードには、赤ちゃんの便の色を番号で確かめる決まりがあります。黄色く見えても、全体が薄くて1〜3番に近いときは、すぐに小児科などへ、と札幌市衛生研究所は説明しています。4番以上の色なら、決められた時期に続けて見ていきます。赤ちゃんの面で、見る時期もまとめています。

見分けのコツ

• 明るいところで、カードや白い紙の上で見る：照明の色で、黄色にも茶色にも見えます。
• 1回だけでなく続いているか：毎回黄色いのか、今日だけなのか。
• 食べたもの：前の日の食事を思い出す。

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