うんちは、なぜくさいの?

うんちがくさいのは、おなかの中の細菌が、食べものを分けるときに、においが出るからです。
うんちは、食べものの食べかすだけではなく、おなかの中にすんでいる、たくさんの細菌(腸内細菌)が入っています。国立がん研究センター東病院の資料では、うんちのうち、水分が70〜80%、かたまりの部分が20〜30%で、かたまりは、消化されなかったものと、腸内細菌の残りなどだと書かれています(検索結果の要約)。
においのもとは?
腸内細菌が、食べもののなかのたんぱく質などを分けるときに、においのもとになる成分ができる、と説明されることがあります。このサイトでは、においの成分の名前までは、確かめていません。
においが変わるのは、どうして?
| とき | においのようす |
|---|---|
| お肉が多いとき | においが強くなることがある(一般に言われること) |
| 野菜が多いとき | においが、やわらぐことがある(一般に言われること) |
| おなかをこわしたとき | いつもと違うにおいになることがある |
| 薬を飲んだとき | 腸内細菌のバランスが変わって、においが変わることがある |
この表は、一般にいわれていることで、公式な資料では確かめていません。においがいつもと違って、血が混じる、おなかがいたいなどがあるときは、おうちの人に伝えて、お医者さんに相談しましょう。大人向けの説明はにおいのチェックへ。
うんちくんのひとこと
くさいのは、「おなかの中が、ちゃんと動いている」しるしでもあります。でも、いつもよりすごくくさいときは、おうちの人に教えてね。
くさいのは、「おなかの中が、ちゃんと動いている」しるしでもあります。でも、いつもよりすごくくさいときは、おうちの人に教えてね。
かんがえてみよう
- においは、食べものによって、どうちがうのかな?
- においが強いと、何のために役立つ動物がいるかな?(カバの話を読んでみよう)
Q. いいにおいのうんちもある?
この面では、そのような話は確かめていません。
Q. においが少ないうんちは、いいうんち?
においの強さだけでは、いい・わるいは決められません。
ことばのミニ辞典
| ことば | いみ |
|---|---|
| 腸内細菌 | おなか(腸)の中にすんでいる、とても小さな生きもの |
| 分解 | ものを、小さな部分にわけること |
| 成分 | ものを作っている中身のこと |
おうちの人へ
「くさい」を子どもが笑いごとにしたとき、「どうしてだろう?」と一緒に考えると、体のしくみへの関心につながります。においの変化は、大人向けのにおいのチェックで確かめてください。
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この面で確かめていないこと
- においのもとになる成分の名前は、確かめていません。
- 食べものとにおいの関係は、一般的な説明で、公式な資料では確かめていません。
出典
- 国立がん研究センター東病院 栄養管理室の資料(便の成分)(2026年11月10日に確認・検索結果の要約で確認(PDFの本文は読み取れず))
- fdoc「便の色」の解説(胆汁の色素と便の色、色ごとの原因)(2026年11月10日に確認・検索結果の要約で確認。医療情報サイトの記事なので、受診の基準は国・自治体・学会の資料を優先)
この面で気づいたことを知らせる
面のURL(https://xn--p8jucxh.com/fushigi/naze-kusai/)を添えてお知らせください。届いた内容はそのまま公開せず、編集部が確かめてから直します。